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Visualizza Versione Completa : Quanto deve durare la vacanza per fare davvero bene a corpo e cervello



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07-07-2024, 10:11
https://citynews-napolitoday.stgy.ovh/~media/original-hi/33309985157060/vacanze.jpg Stanchezza, svogliatezza, difficoltà di concentrazione, ansia, sono i sintomi più evidenti della necessità di una pausa. Ma quanto lunga deve essere la vacanza per funzionare davvero e consentirci di recuperare energie?Sole e cortisolo*Il cortisolo è l'ormone strettamente collegato allo...

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